Данная должностная инструкция переведена автоматически. Обратите внимание, автоматический перевод не дает 100% точности, поэтому в тексте могут быть незначительные ошибки перевода.
Инструкция для должности «Старший инструктор-методист тренажерного комплекса», представленная на сайте www.borovik.com, соответствует требованиям документа — «СПРАВОЧНИК квалификационных характеристик профессий работников. Выпуск 85. Спортивная деятельность», который утвержден приказом Государственного комитета Украины по вопросам физической культуры и спорта 17.10.2002 N 2264. Согласовано Министерством труда и социальной политики Украины.
Статус документа — ‘действующий’.
Содержание
Предисловие к должностной инструкции
0.1. Документ вступает в силу с момента утверждения.
0.2. Разработчик документа: _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _.
0.3. Документ согласован: _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _.
0.4. Периодическая проверка данного документа производится с интервалом, не превышающим 3 года.
Общие положения
1.1. Должность «Старший инструктор-методист тренажерного комплекса» относится к категории «Специалисты».
1.2. Квалификационные требования — полное или базовое высшее образование (специалист или бакалавр) соответствующего направления подготовки. Повышение квалификации. Стаж работы по профессии инструктора-методиста тренажерного комплекса (зала) — не менее 2 лет.
1.3. Знает и применяет в деятельности:
— постановления, распоряжения ведущих организаций;
— методические, нормативные и инструктивные материалы по вопросам физкультурно-оздоровительных занятий в тренажерном зале, формы и методы их организации;
— основы психологии и педагогики;
— нормы и правила по охране труда, производственной санитарии и противопожарной защиты.
1.4. Старший инструктор-методист тренажерного комплекса назначается на должность и освобождается от должности приказом по организации (предприятию/учреждению).
1.5. Старший инструктор-методист тренажерного комплекса подчиняется непосредственно _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ .
1.6. Старший инструктор-методист тренажерного комплекса руководит работой _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ .
1.7. Старший инструктор-методист тренажерного комплекса во время отсутствия, замещается лицом, назначенным в установленном порядке, которое приобретает соответствующие права и несет ответственность за надлежащее выполнение возложенных на него обязанностей.
Характеристика работ, задачи и должностные обязанности
2.1. Обеспечивает проведение физкультурно-оздоровительных, рекреационных, реабилитационных видов занятий в тренажерном зале.
2.2. Формирует у лиц, которые занимаются, стойку мотивационную интерес к занятиям в тренажерном оборудовании.
2.3. Разрабатывает для них индивидуальные программы тренировок, ведет контроль за их выполнением.
2.4. Предоставляет персональную консультативную помощь по вопросам питания.
2.5. Обеспечивает страховку во время выполнения упражнений на занятиях с произвольным нагрузкой.
2.6. Проверяет пригодность к труда тренажерного оборудования (проводов, ремней, цепей), а также отвечает за его своевременную техническую проверку.
2.7. Готовит инвентарь и тренажерное оборудование до проведения тренировочных занятий и тестирования, участвует в проведении тестирования, систематически повышает свой профессиональный уровень, изучает и анализирует литературные источники, участвует в семинарах, методических совещаниях, овладевает современными методиками тренировок с использованием тренажеров.
2.8. Знает, понимает и применяет действующие нормативные документы, касающиеся его деятельности.
2.9. Знает и выполняет требования нормативных актов об охране труда и окружающей среды, соблюдает нормы, методы и приемы безопасного выполнения работ.
Права
3.1. Старший инструктор-методист тренажерного комплекса имеет право предпринимать действия для предотвращения и устранения случаев любых нарушений или несоответствий.
3.2. Старший инструктор-методист тренажерного комплекса имеет право получать все предусмотренные законодательством социальные гарантии.
3.3. Старший инструктор-методист тренажерного комплекса имеет право требовать оказание содействия в исполнении своих должностных обязанностей и осуществлении прав.
3.4. Старший инструктор-методист тренажерного комплекса имеет право требовать создание организационно-технических условий, необходимых для исполнения должностных обязанностей и предоставление необходимого оборудования и инвентаря.
3.5. Старший инструктор-методист тренажерного комплекса имеет право знакомиться с проектами документов, касающимися его деятельности.
3.6. Старший инструктор-методист тренажерного комплекса имеет право запрашивать и получать документы, материалы и информацию, необходимые для выполнения своих должностных обязанностей и распоряжений руководства.
3.7. Старший инструктор-методист тренажерного комплекса имеет право повышать свою профессиональную квалификацию.
3.8. Старший инструктор-методист тренажерного комплекса имеет право сообщать обо всех выявленных в процессе своей деятельности нарушениях и несоответствиях и вносить предложения по их устранению.
3.9. Старший инструктор-методист тренажерного комплекса имеет право ознакамливаться с документами, определяющими права и обязанности по занимаемой должности, критерии оценки качества исполнения должностных обязанностей.
Ответственность
4.1. Старший инструктор-методист тренажерного комплекса несет ответственность за невыполнение или несвоевременное выполнение возложенных настоящей должностной инструкцией обязанностей и (или) неиспользование предоставленных прав.
4.2. Старший инструктор-методист тренажерного комплекса несет ответственность за несоблюдение правил внутреннего трудового распорядка, охраны труда, техники безопасности, производственной санитарии и противопожарной защиты.
4.3. Старший инструктор-методист тренажерного комплекса несет ответственность за разглашение информации об организации (предприятии/учреждении), относящейся к коммерческой тайне.
4.4. Старший инструктор-методист тренажерного комплекса несет ответственность за неисполнение или ненадлежащее исполнение требований внутренних нормативных документов организации (предприятия/учреждения) и законных распоряжений руководства.
4.5. Старший инструктор-методист тренажерного комплекса несет ответственность за правонарушения, совершенные в процессе своей деятельности, в пределах, установленных действующим административным, уголовным и гражданским законодательством.
4.6. Старший инструктор-методист тренажерного комплекса несет ответственность за причинение материального ущерба организации (предприятию/учреждению) в пределах, установленных действующим административным, уголовным и гражданским законодательством.
4.7. Старший инструктор-методист тренажерного комплекса несет ответственность за неправомерное использование предоставленных служебных полномочий, а также использование их в личных целях.
Рабочий процесс дежурного инструктора тренажерного залаhttp://fitbiznes.ru/
Фитнес как Бизнес, © Дмитрий Кононов
Рабочий процесс инструктора тренажерного зала
Инструктор тренажерного зала приходит на смену за 10 мин. до открытия смены. С началом
смены дежурный инструктор должен находиться в зале в установленной должностной
инструкцией форме (фирменная футболка/ бейдж на левой стороне груди или на шнурке на
шее.)
Открыть/закрыть окна, проверить оборудование в тренажерном зале и фитнес залах
(сделать обход)
В случае неисправности – сделать запись в журнале технических неисправностей.
Следить за порядком (гантели, блины, штанги должны лежать на своём месте).
Инструктор обязан сделать замечание в максимально корректной и вежливой форме
клиентам, не соблюдающим условия посещения клуба (нецензурные высказывания,
чрезмерно громкая речь, мешающая остальным, несоблюдение техники безопасности,
занятия с голым торсом, в шлепках и т.д.)
Инструктор во время работы, должен поставить телефон на беззвучный режим,
продолжительность разговора по личному мобильному телефону, если это необходимо, не
более 2-х мин.
При неправильном выполнении упражнений, инструктор обязан с улыбкой подойти,
установить контакт, познакомиться (если не помнит клиента), при этом быть вежливым,
уделить внимание. Показать как нужно правильно выполнять упражнение, поинтересоваться
о цели тренировок, пообщаться, возможно, ответить на возникшие у клиента вопросы. В
идеальном варианте, предложить бесплатную экспресс-консультацию (не во время рабочей
смены!)
Пример: Да, Иван, я Вас понял, задача вполне решаема, с удовольствием подскажу, что
и как надо делать, но у меня сейчас дежурная смена, если бы мы с Вами могли
встретиться в другой раз в удобное для Вас время, я провел бы вам полноценную
консультацию по Вашему вопросу! Давайте запишу, когда Вам удобно?
При завершении разговора. (ОБЯЗАТЕЛЬНО назвать клиента по имени пожелать хорошей
тренировки и хорошего настроения.)
При появлении новичков в зале подойти, вежливо и с улыбкой поздороваться, представиться
и узнать как обращаться к клиенту и провести инструктаж.
По окончании первой тренировки клиента по возможности, подойти, поинтересоваться как
самочувствие, дать рекомендации по времени следующей тренировки, попрощаться
Дежурный инструктор ведет почасовой учет посещаемости тр. Зала
Передача смены напарнику: в зале – порядок, кол-во посещений – проставлено, о
неисправности оборудования сделана запись в журнале тех.неисправностей
При отсутствии действий из пункта 12, пришедший на смену партнер имеет право НЕ
принимать смену, пока все перечисленное не будет выполнено.
Дежурный инструктор НЕ проводит персональные тренировки с 18.00 до 21.00
За 15 минут до окончания работы клуба, дежурный инструктор делает окончательных обход
зала, убирает оборудование на отведенное ему место, закрывает окна, если они открыты,
проверяет, закрыты ли краны в душевых, вежливо напоминает задерживающимся клиентам
о том, что клуб закрывается.
Выносит мусор в пакетах: бахилы, стаканчики, заносит штендеры внутрь клуба, помогает
администратору, если требуется какая-то помощь при закрытии.
Рабочий процесс может при необходимости корректироваться и дополняться руководством.
Вы посещаете спортзал? Как большинство соратников по тренажерам‚ уверены‚ что ваше здоровье позволяет достичь любых спортивных вершин и помощь инструктора вам не нужна? У нашего консультанта Александра Докарева, инструктора по фитнесу, на этот счет свое мнение.
Для чего нужно медицинское обследование перед началом тренировок в спортзале?
Такое обследование, как правило, проводят во всех крупных спортклубах. Его необходимо пройти для того, чтобы оценить состояние здоровья и спортивную подготовку. Обычно осмотр включает в себя достаточно много процедур: общие антропометрические измерения (рост, вес); тесты на гибкость, на силовую выносливость, на композицию тела (определение процентного соотношения жировой и мышечной тканей), на обеспечение тканей кислородом; ЭКГ; сравнение сердечного пульса в спокойном положении и во время занятий физическими упражнениями; проверку артериального давления; диагностику позвоночника; выявление хронических заболеваний или предрасположенности к ним (например, при диабете нужна специальная программа тренировок с учетом специфики заболевания).
Данные, полученные во время такого обследования, помогут тренеру составить программу питания и тренировок, которая будет не только эффективной, но и (что немаловажно) безопасной.
Что входит в обязанности персонального тренера?
Персональный тренер составляет для клиента индивидуальную программу тренировок и питания, учит правильной технике выполнения упражнений. Это необходимо для того, чтобы занятия в спортзале были безопасными и результативными. Дело в том, что во время самостоятельных тренировок возрастает вероятность травмирования, а упражнение, предназначенное, скажем, для проработки мускулатуры груди, при неправильном выполнении нагружает совсем другие мышцы. Даже если прочитать учебник по бодибилдингу, где расписаны все упражнения, выполнить их грамотно очень сложно, так как человек не видит себя со стороны.
Кроме того, требуется индивидуальный подход к составлению тренировочных планов для достижения различных целей. А это под силу только квалифицированному специалисту.
Тарифы на персональные тренировки и на составление индивидуальных программ питания изменяются в зависимости от класса инструктора и престижа самого фитнес-клуба. Занятие с личным тренером обойдется в 300–1500 руб., а составление программы питания и тренировок — в 500–1500 руб.
Я давно качаю пресс, но рельеф не появляется. В чем дело?
В борьбе за рельефный пресс очень важен комплексный подход: упражнения, диета и аэробные нагрузки. Брюшной пресс следует тренировать два-три раза в неделю с помощью двух упражнений, воздействующих на верх и низ живота, в три-четыре подхода по 15–30 повторений.
В еде необходимо ограничить до минимума потребление жирного, мучного и сладкого. Принимать пищу нужно небольшими порциями каждые два с половиной-три часа. Ужин должен быть легким (яблоко или обезжиренный творог) и не позднее, чем за два часа до сна.
Аэробные нагрузки, например на беговой дорожке, выполняют либо утром, сразу после пробуждения, натощак, либо после тренировок с отягощениями. Дело в том, что после ночного сна энергетические запасы организма в виде гликогена истощены. Соответственно, при выполнении упражнений перед завтраком непосредственно включаются механизмы сжигания жира. Что касается тренировок с отягощениями, то после них содержание гликогена в мышцах снижается и последующие аэробные упражнения направлены на избавление от жира. Начинать следует с 20 минут три раза в неделю, постепенно доводя до ежедневных тренировок по 45 минут.
Функциональные обязанности инструктора тренажерного зала
Инструктор тренажерного зала выполняет следующие должностные обязанности:
1. Соблюдает правила внутреннего трудового распорядка компании, исполняет надлежащим образом приказы руководства.
2. Выходит на работу только в одежде установленного образца, имеет опрятный вид.
3. Быстро и корректно реагирует на жалобы клиентов, разрешает конфликтные ситуации.
4. Поддерживает порядок и чистоту в тренажерном зале в течение дня, мотивируя клиентов складывать спортивное оборудование и инвентарь в отведенные места, или самостоятельно убирает инвентарь после использования клиентом.
5. Своевременно заполняет соответствующую внутреннюю документацию, необходимую для текущего контроля результатов работы.
6. Предоставляет в конце месяца полный отчет по проведенным инструктажам и персональным тренировкам.
7. До начала тренировок проводит оценку общего физического состояния и развития клиента, выявляет, какая физическая коррекция тела с помощью занятий ему необходима, выясняет у клиента наличие заболеваний, травм и противопоказаний к определенным видам занятий и силовых нагрузок.
8. Определяет физические способности клиента по различным критериям (сила, гибкость, ловкость, выносливость), проводит антропометрические замеры (вес, рост, давление, пульс и т. д.) и выбирает оптимальные формы и виды занятий для него.
9. Обучает клиентов правильной и безопасной технике выполнения упражнений, проводит инструктаж по технике безопасности и создает условия предотвращающие возникновение случаев травматизма.
10. Составляет планы занятий с применением наиболее эффективных методик проведения разминок и тренировок.
11. Проводит ознакомление клиентов со спортивным оборудованием и инвентарем, учит им пользоваться.
12. Демонстрирует упражнения для разминки, основные элементы и последовательность выполнения упражнений в процессе тренировки.
13. Осуществляет контроль выполнения упражнений и их отдельных элементов, анализирует допускаемые во время занятий ошибки.
14. Проводит индивидуальные консультации в случае возникновения сложности при выполнении определенных упражнений, а также консультации по режиму питания, его сбалансированности, подсчета энергозатрат.
15. Ведет систематический контроль, учет и анализ результатов, индивидуальную оценку эффективности тренировок каждого занимающегося у него клиента.
16. Способствует быстрой адаптации вновь поступивших клиентов.
17. Соблюдает требования охраны труда, техники безопасности, гигиены и санитарии труда, противопожарной безопасности, предъявляемые к организации работы тренажерного зала, оборудования и оснащения, используемого при занятиях в нем.
18. Оперативно принимает меры по устранению нарушений техники безопасности, противопожарных и санитарных правил. Информирует руководство фитнес-клуба о выявленных нарушениях.
19. Изучает новые направления, технологии, техники, методики поведения тренировок, новое спортивное оборудование, режимы сбалансированного и рационального питания, повышает свой профессиональный и спортивный уровень.
Права инструктора тренажерного зала
Инструктор тренажерного зала имеет право:
1. Получать информацию, знакомиться с документами, нормативно-правовыми и локальными актами организации, которые определяют его права и обязанности по занимаемой должности, критерии оценки качества исполнения должностных обязанностей.
2. Требовать от руководства организации обеспечения организационно-технических условий, необходимых для исполнения должностных обязанностей, замены устаревшего и пришедшего в негодность спортивного оборудования и инвентаря, устранения его неисправностей и поломок.
3. Требовать от руководства организации содействия в реализации должностных прав..4. 4. Представлять на рассмотрение непосредственного руководства предложения по совершенствованию своей работы, сообщать обо всех недостатках, выявленных в процессе работы и вносить предложения по их устранению.
5. В установленном порядке проходить переподготовку и повышение квалификации, принимать участие в работе семинаров и конвенций по фитнесу, диетологии, на которых рассматриваются вопросы, относящиеся к профессиональной компетенции.
6. Участвовать в профессиональных спортивных ассоциациях, союзах, объединениях.
Ответственность инструктора тренажерного зала
Инструктор тренажерного зала несет ответственность за:
1. Поддержание собственной физической спортивной профессиональной формы на уровне, соответствующем занимаемой должности.
2. Неподготовленность к поведению ежегодной переаттестации.
3. Некачественное и несвоевременное выполнение возложенных на него должностной инструкцией обязанностей.
4. Нарушения правил внутреннего трудового распорядка и режима работы организации.
5. Разглашение сведений, составляющих коммерческую тайну.
6. Причинение материального ущерба имуществу организации.
После окончания курсов тренеров по фитнесу Вы получаете первый опыт работы с клиентами. При групповом тренинге составляется одна программа тренировок для всех, время от времени она меняется. Но на начальном этапе тренерской карьеры стать персональным тренером по фитнесу очень сложно. Необходимо отталкиваться от потребностей и состояния здоровья занимающегося. Таким образом формируется индивидуальный подход.
Какие задачи стоят перед тренером при проведении персонального занятия? Что нужно знать и уметь чтобы стать персональным тренером по фитнесу? Педагоги школы фитнеса «Олимпия» делятся советами для начинающих.
Задачи и обязанности персонального тренера
- Провести тестирование состояния здоровья, подготовки клиента, противопоказаний и жалоб. Персональный тренер — это как лечащий врач, так же ответственен за здоровье человека.
- Составить программу тренировок из самых эффективных упражнений, ориентированных на цели и возможности занимающегося.
- Объяснить целесообразность выполняемых упражнений, какие мышцы работают. Для того чтобы занимающийся понимал, для чего нужны ему упражнения и как правильно их выполнять, ему необходимо представление о том, какие процессы происходят в теле человека во время тренировки.
- Определить логичную последовательность упражнений, рассказать о правильной технике исполнения, исправлять ошибки и аргументировать, почему следует делать так и не иначе.
- Вдохновить занимающегося на качественное исполнение тренировки, помочь поверить в собственные силы и в реальность достижения поставленных целей.
- Поддерживать разнообразие фитнес тренировок, чтобы клиенту не было скучно. Максимально адаптированную программу для клиента рекомендуется модифицировать периодически, не упуская главных поставленных задач на тренировке.
- Рассказать клиенту о правильном питании и о здоровом образе жизни в целом, помочь перестроиться с плохих привычек на хорошие. Аргументируйте, для чего это необходимо.
- Менять программу в зависимости от результата тренировок.
Для того, чтобыстать профессиональным персональным тренеромсамостоятельно потребуется около пяти лет опыта, в течении которого обычно допускаются очень грубые ошибки по отношению к клиенту. Если тренер не знает, как правильно построить персональную тренировку, как сделать занятия абсолютно безопасными для здоровья, то занимающийся рискует, как минимум непропорционально развить свое тело. В худшем случае, что далеко не исключение, может ухудшится состояние здоровья.
Мы приглашаем Вас пройти профессиональную подготовку на персонального тренера в Киеве или онлайн. В одном курсе изложены все необходимые знания, для того, чтобы Вы научились уверенно предоставлять персональный подход и выполнять все обязанности тренера, которые указаны выше в статье.
ДОЛЖНОСТНАЯ ИНСТРУКЦИЯ
Инструктора по плаванию
1.ОБЩИЕ ПОЛОЖЕНИЯ
- Назначается на должность и увольняется заведующей детским садом. Работает непосредственно под руководством старшего воспитателя. В своей работе опирается на следующие документы:
— законодательные акты и ТК РФ;
— Устав и правила внутреннего трудового распорядка ДС и другие локальные акты учреждения;
— Конвенцию о правах ребенка;
— приказы заведующего и вышестоящих органов образования, нормативно-методические документы Правительства РФ и Департамента образования Москвы;
— Трудовой договор и настоящую должностную инструкцию.
- Продолжительность рабочего времени инструктора по плаванию –15 часов в неделю. Работает по графику, утвержденному заведующей детским садом с ежегодным отпуском __42____ календарных дня.
2.ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЕ ОБЯЗАННОСТИ
- Обеспечивает выполнение «Инструкции по охране жизни и здоровья детей в ЦРР ДС» и соблюдает правила и нормы охраны труда, техники безопасности и противопожарной защиты, а также санитарно-гигиенические требования. Осуществляет работу по обучению плаванию детей дошкольного возраста. Обеспечивает совместно с мед. службой контроль физического развития детей и состояния их здоровья. Планирует содержание работы по плаванию, определяет ее виды, формы исходя из имеющихся условий. Обеспечивает индивидуально-дифференцированный подход к подбору и комплектованию групп дошкольников для проведения занятий по плаванию и оздоровительных мероприятий. Внедряет в практику работы новые технологии и вариативные программы по обучению детей плаванию. Проводит диагностическое обследование детей по плаванию 2 раза в год. Ведет необходимую документацию в соответствии с нормативными требованиями. Принимает активное участие в Совете педагогов, методобъединениях в округе, городе по данному направлению. Принимает активное участие в общесадовских, окружных и городских мероприятиях. Контролирует физическую нагрузку и самочувствие детей во время проведения занятий. Проходит медицинский осмотр в нерабочее время согласно графику.
3.ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЕ ПРАВА
- Имеет права, предусмотренные Трудовым Кодексом Российской Федерации и другими законодательными актами, Уставом и Правилами внутреннего трудового распорядка, Договора с родителями, Положением о дошкольном учреждении. Повышать свою квалификацию.
4.ОТВЕТСТВЕННОСТЬ
- Несет персональную ответственность за сохранность жизни и здоровья каждого ребенка. Несет ответственность за сохранность имущества учреждения. За неисполнение своих обязанностей инструктор по плаванию несет дисциплинарную, материальную и уголовную ответственность в соответствии с действующим законодательством.
В нашей должностной инструкции инструктора тренажерного зала прописаны обязанности этого специалиста, в которые входят: дифференциация клиентов по спортивной и оздоровительной направленностям, составление планов занятий с применением наиболее эффективных методик проведения разминок и тренировок, обучение клиентов правильной и безопасной технике выполнения упражнений и проведение инструктажа по технике безопасности.
К списку должностных инструкций
Должностная инструкция инструктора тренажерного зала
УТВЕРЖДАЮ
Генеральный директор
Фамилия И.О.________________
«________»_____________ ____ г.
1. Общие положения
1.1. Инструктор тренажерного зала относится к категории специалистов.
1.2. Инструктор тренажерного зала принимается на должность и освобождается от должности приказом директора спортивного клуба.
1.3. Инструктор тренажерного зала подчиняется непосредственно менеджеру тренажерного зала.
1.4. На время отсутствия инструктора тренажерного зала его права и обязанности переходят к другому сотруднику, который приобретает соответствующие права и несет ответственность за надлежащее исполнение возложенных на него обязанностей.
1.5. На должность инструктора тренажерного зала назначается лицо, имеющее высшее или среднее профессиональное образование или специальную спортивную подготовку по своему направлению.
1.6. Инструктор по фитнесу должен знать:
— положения Федерального закона «О физической культуре и спорте в Российской Федерации», иных нормативных правовых документов, определяющих правовые основы физкультурно-оздоровительной работы, направления и перспективы развития физической культуры и спорта;
— общую теорию физической культуры;
— отечественный и зарубежный опыт в области фитнеса;
— методы физической подготовки и спортивной тренировки;
— современные виды фитнес-программ;
— схемы построения тренировок;
— правила эксплуатации спортивного оборудования и спортивной техники;
— методику проведения индивидуальных занятий;
— техники движения при выполнении упражнений и тренировок различных мышечных групп;
— основные принципы занятий, особенности фитнес-программ в зависимости от пола, возраста, состояния здоровья;
— основы анатомии и физиологии человека;
— основы биохимии (биохимические основы мышечной деятельности);
— основы физиологии мышечной деятельности;
— основы диетологии, спортивного питания (правила составления рационов и режимов питания для занимающихся фитнесом);
— методики проведения спортивного тестирования;
— этику делового общения;
— основы общей психологии;
— основы травматологии и профилактику травматизма;
— формы и методы пропаганды здорового образа жизни;
— правила оказания первой доврачебной медицинской помощи;
— локальные нормативные акты организации;
— правила и нормы производственной санитарии и гигиены;
— правила и нормы охраны труда, техники безопасности и пожарной безопасности.
1.7. В своей деятельности инструктор тренажерного зала руководствуется:
— законодательством РФ по вопросам физической культуры и спорта, правилами и нормами охраны труда, техники безопасности и производственной санитарии, методическими материалами по вопросам проведения занятий;
— Уставом организации, приказами и распоряжениями генерального директора, иными локальными нормативными актами;
— настоящей должностной инструкцией.
2. Функциональные обязанности инструктора тренажерного зала
Инструктор тренажерного зала выполняет следующие должностные обязанности:
2.1. Соблюдает правила внутреннего трудового распорядка компании, исполняет надлежащим образом приказы руководства.
2.2. Выходит на работу только в одежде установленного образца, имеет опрятный вид.
2.3. Быстро и корректно реагирует на жалобы клиентов, разрешает конфликтные ситуации.
2.4. Поддерживает порядок и чистоту в тренажерном зале в течение дня, мотивируя клиентов складывать спортивное оборудование и инвентарь в отведенные места или самостоятельно убирает инвентарь после использования клиентом.
2.5. Своевременно заполняет соответствующую внутреннюю документацию, необходимую для текущего контроля результатов работы.
2.6. Предоставляет в конце месяца полный отчет по проведенным инструктажам и персональным тренировкам.
2.7. Приобщает клиентов фитнес-клуба к занятиям физической культурой и спортом.
2.8. До начала тренировок проводит оценку общего физического состояния и развития клиента, выявляет, какая физическая коррекция тела с помощью занятий ему необходима, выясняет у клиента наличие заболеваний, травм и противопоказаний к определенным видам занятий и силовых нагрузок.
2.9. Определяет физические способности клиента по различным критериям (сила, гибкость, ловкость, выносливость), проводит антропометрические замеры (вес, рост, давление, пульс и т. д.) и выбирает оптимальные формы и виды занятий для него.
2.10. Дифференцирует клиентов по спортивной и оздоровительной направленностям.
2.11. Обучает клиентов правильной и безопасной технике выполнения упражнений, проводит инструктаж по технике безопасности и создает условия, предотвращающие возникновение случаев травматизма.
2.12. Составляет планы занятий с применением наиболее эффективных методик проведения разминок и тренировок.
2.13. Проводит ознакомление клиентов со спортивным оборудованием и инвентарем, учит им пользоваться.
2.14. Демонстрирует упражнения для разминки, основные элементы и последовательность выполнения упражнений в процессе тренировки.
2.15. Осуществляет контроль выполнения упражнений и их отдельных элементов, анализирует допускаемые во время занятий ошибки.
2.16. Наблюдает за физическим состоянием и воздействием нагрузок на организмы занимающихся.
2.17. Проводит индивидуальные консультации в случае возникновения сложности при выполнении определенных упражнений, а также консультации по режиму питания, его сбалансированности, подсчета энергозатрат.
2.18. Ведет систематический контроль, учет и анализ результатов, индивидуальную оценку эффективности тренировок каждого занимающегося клиента.
2.19. Способствует быстрой адаптации вновь поступивших клиентов.
2.20. Соблюдает требования охраны труда, техники безопасности, гигиены и санитарии труда, противопожарной безопасности, предъявляемые к организации работы тренажерного зала, оборудования и оснащения, используемого при занятиях в нем.
2.21. Оперативно принимает меры по устранению нарушений техники безопасности, противопожарных и санитарных правил. Информирует руководство фитнес-клуба о выявленных нарушениях.
2.22. Изучает новые направления, технологии, техники, методики поведения тренировок, новое спортивное оборудование, режимы сбалансированного и рационального питания, повышает свой профессиональный и спортивный уровень.
3. Права инструктора тренажерного зала
Инструктор тренажерного зала имеет право:
3.1. Получать информацию, знакомиться с документами, нормативно-правовыми и локальными актами организации, которые определяют его права и обязанности по занимаемой должности, критерии оценки качества исполнения должностных обязанностей.
3.2. Требовать от руководства организации обеспечения организационно-технических условий, необходимых для исполнения должностных обязанностей, замены устаревшего и пришедшего в негодность спортивного оборудования и инвентаря, устранения его неисправностей и поломок.
3.3. Требовать от руководства организации содействия в реализации должностных прав.
3.4. Представлять на рассмотрение непосредственного руководства предложения по совершенствованию своей работы, сообщать обо всех недостатках, выявленных в процессе работы и вносить предложения по их устранению.
3.5. В установленном порядке проходить переподготовку и повышение квалификации, принимать участие в работе семинаров и конвенций по фитнесу, диетологии, на которых рассматриваются вопросы, относящиеся к профессиональной компетенции.
3.6. Участвовать в профессиональных спортивных ассоциациях, союзах, объединениях.
3.7. Получать раз в год спортивную форму установленного образца или соответствующую денежную компенсацию.
4. Ответственность инструктора тренажерного зала
Инструктор тренажерного зала несет ответственность за:
4.1. Поддержание собственной физической спортивной профессиональной формы на уровне, соответствующем занимаемой должности.
4.2. Неподготовленность к поведению ежегодной переаттестации.
4.3. Некачественное и несвоевременное выполнение возложенных на него должностной инструкцией обязанностей.
4.4. Нарушения правил внутреннего трудового распорядка и режима работы организации.
4.5. Разглашение сведений, составляющих коммерческую тайну.
4.6. Причинение материального ущерба имуществу организации.
К списку должностных инструкций
